Det var sol ute, och det är sopat på gator och torg, det betyder cykling. Så jag tog med min racer ut på en cykeltur längs klarälvsbanan.
Jag och Scotti hälsade på i Forshaga, eller hälsade på och hälsade på. Vi var där, drack lite vatten och cyklade tillbaka till Karlstad igen. 1timme och 35 minuter tog det och blev totalt ganska exakt 4mil. GÖTT
Härligt, men jag glömde att det var motvind på hemvägen och jag hade tajmat maten dåligt. Så när jag vände hemåt insåg jag att jag var hungrig. De sista 20km blev lite tyngre än vad jag tänkt mig, men det som inte dödar det härdar.
Väl hemma igen var jag riktigt trött, försökte stretcha ganska snabbt men min ena höftböjare varnade om kramp. Så istället kastade jag mig in i kylen och skafferiet för att hitta något ätbart för det var verkligen KRIS.
Ja, jag erkänner, 27år gammal och jag har fortfarande inte lärt mig att jag kräver lite mer föda än många andra människor. Nästa gång ska jag ta med mig matsäck i min fina väst jag köpt till cykelpassen. Den har perfekta fickor på ryggen för powerbars, mobilen, solglasögon etc. Det är lite som Skalmans skal i Bamsetidningarna, det får plats nästan vad som helst där i. Sen att den matchar till cykel är ju bara en bonus!:)
Den största besvikelsen efter passet igår är att jag inte känner någonting idag av det, mer än att jag är tokigt rastlös för att jag haft vilodag. Imorn, nya tag med träning och mellan träning och jobb blir det köksmätning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar