tisdag 14 juni 2011

Lite bilder från äventyren


Starten inne i Motala



Vi är redo för lopp!



M i Borghamn, bulle och dryck är gott!





Depån i Vida Vättern




Nelson och Chiquita har nu gjort sitt efter 15mil och får åka hem på bilen istället!




Välanvänd nummerlapp!



Belöningen för mödan




Extra belöningen för att ha cyklat i mål under 6timmar



Och självklart ett sedvanligt diplom



Resumé Halvvättern

06:15 var det uppstigning och påtagning av dagens noga utvalda outfit. Sen blev det frukost på hotellet. Mumsigt men det blev inga konstigheter. Man vågar ju inte äventyra sin mage en dag som denna. Var en hel del cykelklädda människor i frukostmatsalen. En del såg nervösa ut men jag och M var coollugna.


Avresa mot Motala från Linköping blev 07:15. R fixade lastning av cyklar och körde stabilt hela vägen. Var riktigt lyxigt att ha sitt eget serviceteam med på resan.


På plats i Motala monterade vi cyklarna och tog med oss allt vi behövde för dagen. Promenad till start, toabesök och en liten väntan på start. 08:48 rullade vi iväg i startgrupp 25 och började vår resa. Första biten fram till depån i Borghamn, som låg efter 3mils cyklande, var i stort sett bara landsväg. Sidvinden störde lite men vi hade bra fart på cyklarna och temperaturen var alldeles lagom. Skönt med långärmad tröja när fartvinden kylde, men i depåerna värmde solen ordentligt. I Borghamn var de skönt att få i sig en vetebulle, lite kaffe och en halv banan.


Efter Borghamn fick man sig en liten chock, en brant uppförsbacke som stegrade sig upp likt en trappa. Lite oväntat. Blev lite tungt då det visade sig att min växel för de stora dreven hade fastnat och jag fick stå upp och trampa hela vägen. Belöningen var dock värd kämpandet, helt fantastiskt utsikt över Vättern hela vägen till andra sidan sjön. Vackert! Och sen en härlig nedförsbacke som gick bland lummiga lövträd. Lite roligare än en spikrak landsväg. Efter nedförsbacken stod serviceteamet R och väntade vid vattendepån i Hästholmen. En kort paus på några minuter och sen iväg igen.


Efter Hästholmen var det åter landsväg i massor, blev en del biltrafik också men de flesta tog väldigt bra hänsyn till oss cyklister. Efter att ha trampat på en hel del kom vi fram till depån Vida Vättern. Då hade vi cyklat 6,5mil och började närma oss halva vägen. Fram hit hade vi hållt ett lagom tempo och avhandlat allt från cykeltips, sommarplaner, relationslivet och döpt M cykel. Dock hade vi inte tid med att hälla vatten på den eller spränga någon champagne men den blev ändå tilldelad namnet Chiquita. I depån tog jag och stoppa i mig en ny vetebulle, drack en massa vatten och energidryck och åt en energikaka.


Från Vida Vättern gick vägen genom smala landsvägar som slingrade sig genom lövskog med små hus längs vägen, fin natur och bra asfalt. Vi började få upp farten och halvvägs till Rök så cyklade jag ifrån M när jag fick en bra rygg att följa. Medvind i ryggen gjorde också att det lättade lite då man började känna att man hållt på ett tag nu. När vi kom fram till depån i Rök var jag tok kissnödig, tur det inte var någon kö. Jag hann med ett besök i servicetältet som fixade min krånglande växel och fick påfyllning av energidryck. Där tryckte jag också i mig min andra och sista energikaka. Nu hade vi bara 4,3mil kvar till målet och låg 5min före drömtiden 6timmar. R peppade upp oss och vi började satsa mot 6timmarsgränsen. Det var fortsatt medvind och vi satte fart på cyklarna igen.


Sista depån låg i Skänninge 2,1mil bort. Rätt länge så låg vi på rad och trampade jag och M men i en skarp vänsterkurva körde jag om henne och trampade i förväg. Det rullade på riktigt fort till Skänninge och när vi kom dit var vi fulla av energi och motivation för att hinna innan 6timmarsgränsen. R peppade upp oss ytterligare och skyndade på oss när vi slängde av oss en del kläder för sista etappen.


Så fort vi kommit ut från skolgården där Skänningedepån låg slog motvinden till och det blev tungt, riktigt tungt. Motvinden var rejäl och man fick verkligen kämpa för att ta sig framåt. Där någonstans började jag inse att vi inte skulle hinna inom 6timmar som var drömmen. När 1milsmarkeringen kvar till mål kom tittade jag på klockan och insåg att jag nu hade 20minuter på mig att cykla i motvind för att hinna i mål i tid. Jag hade en liten krampvarning i mitt ena lår. I huvudet började jag ge upp men kände samtidigt att om jag har försökt de senaste 4milen att cykla ikapp tiden så kan jag ju inte sluta nu.


Sista milen kändes som en evighet. Man cyklade och cyklad och cyklade men de kändes som att de dröjde hur lång tid som helst innan man nådde Motala. De sista två milen hade jag haft rejält ont i nacken och axlarna. De var rejält trötta efter att ha hängt på ett styre i 15mil. Så skönt de kändes när man till slut såg målet. Väldigt stor glädje strömmade inom mig när jag rullade över mållinjen. Och bättre blev det när jag fick reda på att jag hade cyklat in på 5:59:30 och klarat 6timmarsgränsen. Jag hann inte mer än komma i mål och ställa ifrån mig cykeln innan jag såg M komma rullandes efter målgång och vi kramade om varandra och var hur nöjda som helst med oss själva.


Efter målgång åt vi, letade oss fram till skolan där vi fick duschat och sedan rattade R bilen säkert hem till Karlstad.


De kändes så gött att ha gjort det här. Nu har vi gjort halva halvklassikern. Om en knapp månad är det dags för Vansbrosimmet så det är bara att slänga sig i bassängen och börja simträna.


lördag 11 juni 2011

På plats

Då är man nerkrupen i sängen på hotellet i Linköping. Vi har hunnit hämta ut nummerlappar i motala, ätit middag och nu är det dags att sova. En cykel i badrummet och en bredvid sängen för säker förvaring.
Imorn ska de cyklas!
Sov så gott. Uppstigning 06.15

torsdag 9 juni 2011

Övningskörning

Vi har varit på tur, jag och Nelson. En väldigt blöt sådan!

Efter jobbet kom jag hem, bytte om och cyklade iväg. Var lite tveksam innan om de skulle börja regna men sambon sa- kör en sväng före det börjar. Självklart gjorde jag som han sa, lydig som jag är!:)

Gav mig i väg längs Klarälvsbanan och trampade på, snitthastighet på 2,5min/km enligt min fantastiska mobilapp. När jag var 5km söder om Forshaga ringde min äventyrsparter för att stämma av inför avfärd mot Motala. Då insåg jag att det var kolsvart på himlen och mullrade inte allt för långt bort. GREJT! Jag sitter på en cykel, på en cykelbana, som omges av typ inget annat än åkermark! Bästa stället att vara på när det åskar? Inte på en cykelbana kanske.

Sen kom regnet, och det var inte de små vattendropparna heller. De va så stora att det nöp i skinnet när dem landade på mig. Det fanns ju inget annat att göra än att trampa på hemåt. Trots att de blixtrade, dundrade och öste ner regn så fortsatte jag, hade inte en tanke på att stanna i ett stogsbryn och vänta ut det hela.

När jag kom hem var jag sjöblöt ända in på huden, överallt. 33km blev det på 1timme och 15 minuter ungefär. Inte den lugna fina turen jag räknade med när jag planerade turen i huvudet men nu kan jag ju inte vara annat än redo inför helgen.
Lite mat, sömn och packning på det här så är vi klara för start!!

onsdag 8 juni 2011

Kolhydrater

Jag går på diet!
Inte nån sån där skit som många kvinnor får för sig att syssla med. Jag prenumererar på kolhydrater i alla dess former. Jag lassar hela tallriken överfull med mat och är så mätt att jag nästan känner för att kräkas när jag slutar äta.
Vet inte riktigt vad jag tycker om det här med att kolhydratladda, men jag är väldigt glad att det bara råder diet i två dagar till. Lördag blir en "normal" matintagsdag med tillägg på en och annan kaka skulle jag tro. Allt för att proppa i mig kalorier.
Det är skönt att det finns stöd, min vapendragare på jobbet spinner på min tävlinginstinkt för att få mig att äta mer när jag säger att jag är mätt. "Bara en till maggan, bara en till, de klarar du". Och sen börjar hon om när jag meddelar stolt att jag åt en gaffel till med mat. Man får ju en och annan konstig och funderande blick i lunchrummet på jobbet dessa dagar.

Kan jag cykla i mål på söndag och känna att jag orkade göra det bästa av loppet är allt detta matplågeri värt varenda gaffel med mat jag stoppat i mig!
Nu är det bara 4dagar till start! Ska ta Nelson på en långtur i behagligt tempo i morgon. Min cykel heter så, Nelson, och han är jättesnäll!

söndag 5 juni 2011

En vecka kvar

Ja, om en vecka sitter jag troligtvis i en bil på väg hem från Motala, eller är rent av redan hemma. Resultatet kommer var a, mosig, trött, ont i arslet, kanske lite skavsår men nöjd.

Och jag känner mig inte alls redo för detta äventyr. Det är vecka kvar, 7dagar, 168 timmar, 10080 minuter och en jävla massa sekunder och jag letar efter peppet. Ska åka till Trollhättan imorn och hämta racercykeln som ska ta mig runt. Den är erfaren och mintgrön..så även om inte jag har rutin så finns det rutin med i vår duett! Jag har iaf börjat cykla till jobbet igen..snorar inte längre men inbillar var och varannan timme att jag har ont i halsen och proppar i mig en massa onyttiga kalorier och c-vitaminer för att kompensera det hela. Kanske dags att fundera över packningen. Blir rätt tajt på lördag när vi åker då jag jobbar till 15:00 och vi tror vi åker vid 16:00. Hem, kanske äta poch iväg igen.
DET KOMMER GÅ BRA DET HÄR. Från och med nu blir de pasta, vatten ,pasta, vatten och sömn, ingen alkohol och gå in för matchladdning. Här ska cyklas!!:D