100 dagar

Idag är det BARA 100 dagar kvar till måndagens Öppet spår och jag ska åka Vasaloppet. 100 dagar känns jätte futtigt, men 3 månader ganska länge. Så vi säger att det är tre månader kvar att träna på.

Igår tränade jag för första gången efter min förkylning. Tog med mig rullskidstavarna ut i löparspåret på Skutberget och sprang 4km ungefär. Fick upp pulsen rejält med stavarna. Men kände att jag sprang och spände axlarna en del. Kan vara för att stavarna är lite för långa på platt backe utna rullskidor, eller så beror det på ren ovana och dålig teknik.

Hur somhelst så var det runt nollan i temperatur och ganska kallt för luftrören så när jag var klar var jag lite småroslig i halsen. När jag kom hem körde jag lite armstyrka med gummibandet och en del situps. Sen blev det duschen och mat.

Imorn slutar jag 19.15. VAIK tränar 19.40…hmmm…ska jag sätta på mig skridskorna eller inte?!?! Det drar lite i tarmen, men ett beslut är ett beslut. Fast för det så måste man ju inte avstå helt och hållet.